SMOOTHIE-BOWL


Rezeptvorschlag

Zutaten

  • 1,5 dl Wasser oder Kokoswasser
  • 1 Banane
  • 1-2 TL frooggies Erdbeere
  • 1-2 TL frooggies Heidelbeere
  • Müsli-Mix, Cashew-Nüsse, Leinsamen, Chia Samen, Erdbeeren, Heidelbeeren etc.

Zubereitung

Gib das (Kokos-)Wasser, die Banane und die frooggies-Fruchtpulver in den Mixer und mixe alles auf höchster Stufe bis die gewünschte Konsistenz erreicht wird. Ist deine Smoothiebowl zu dickflüssig, gib einfach noch etwas Flüssigkeit hinzu. Anschliessend gibst du die Masse einfach in eine Schüssel und du kannst beginnen deine Bowl zu verfeinern. Super geeignet sind zum Beispiel Müsli-Mix, Cashew-Nüsse, Kokosflocken oder Chia-Samen. Falls du frische Beeren hast, passen die natürlich auch gut dazu. Guten Appetit!

Du kannst natürlich auch etwas Avocado oder Eiweisspulver dazugeben. Dann wird die Smoothie-Bowl noch cremiger und nährstoffreicher. Die Smoothiebowl funktioniert natürlich auch mit anderen frooggies Sorten. Probier es aus und lass deiner Kreativität freien Lauf. 

 

 

[Das brauchst du zu diesem Rezept]

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